~食生活改善セミナー 第2日目~
毎度当社ブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
さて、本日は食生活改善セミナーの第2日目ということで
当社のメタルリサイクル部を中心に実施しました。
青森県は短命県第1位の県で青森県庁でリーダーシップをとり、
短命県返上のために弘前市等の市町村で大型健康診断を実施し、
住民へ健康指導を実施したりしていますが、健康優良企業を目指す
当社でも保健師を招いて健康指導を実施したりしていますが、今年
より管理栄養士の方をお招きして日頃出来合いの弁当や外食の多い
われわれに食生活から健康向上の教育をしていただきました。
年配者が多い割合の当社ですので高血圧症を罹患者も多く、減塩に
対することとジュース等に含まれる砂糖に関すること、野菜を多く
摂取し、野菜取り入れたバランスの良い食事をしていくことを学び
ました。
皆様も減塩と野菜を多く採りましょう!短命県返上!!
また次回ブログをお楽しみに!!